Coaching TDAH

Faites de votre TDAH
Votre Superpouvoir

Salut ! Je suis Elizabeth, Votre coach en TDAH

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Coaching 1:1Spécialiste TDAHMontréal & en ligne
Elizabeth Péladeau
Reconnect, Realign & Rise
Témoignages

Des vraies personnes. De vrais changements.

Elizabeth est mon médecin « bien-être »

Sarah

J’aurais dû appeler Elizabeth plus tôt ! Elle m’a écoutée sans jugement, m’a apporté clarté et outils, et m’a tellement donné confiance que j’ai enfin pu réaliser mon rêve d’enfant : créer ma propre entreprise !

Catherine

Une rencontre avec Liz, c’est comme un voyage à Disney : tout est possible !

Cassandra

Elizabeth m’a aidé à puiser dans mes rêves et dans le « vrai moi », mon moi authentique qui dormait depuis trop longtemps, je me sens enfin vivante !

Emmanuelle

Elizabeth est sans fard, sans masque, sans faux-semblants. Elle me voit vraiment. J’ai travaillé avec des coachs incroyables, mais Elizabeth était la seule à pouvoir me voir telle que je suis et à me propulser vers un tout autre niveau. Sa perspicacité, sa clarté et sa capacité à se démarquer sont incomparables. Si vous êtes prêt pour une véritable transformation, elle est faite pour vous.

Maddy
Ça vous parle ?

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, vous êtes au bon endroit.

Vous vous sentez dépassez

par votre propre fonctionnement

Vous n’arrivez pas

à avancer comme vous voudriez

Vous tournez

en rond malgré vos efforts

Vous vous sentez

démotivé, sans énergie

Vous portez seul

votre chaos intérieur

Vous vivez un décalage

entre ce que vous voulez et ce que vous arrivez à faire

Vous voulez vous faire confiance à nouveau.

mais c’est difficile quand votre cerveau réagit si vite.

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, sachez que vous n’êtes pas seul.

Je vous aiderai à comprendre votre esprit TDAH, à retrouver de la clarté et à avancer avec plus de puissance, ancrage et assurance.

Ensemble, on créera votre prochain chapitre : un chapitre où vous vous sentez soutenu, capable et pleinement vous-même.

Faites le premier pas →
Le travail

Transformez votre TDAH en votre plus grande force

L’hyperfocalisation, la créativité et la résilience ne sont pas des effets secondaires. C’est la matière première de votre prochain chapitre.

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Bon à savoir

FAQ

Comment le TDAH peut-il être un superpouvoir ?
On peut considérer le TDAH comme un atout en mettant l’accent sur ses forces uniques, telles que l’hyperfocalisation, la créativité et la résilience. Le coaching vous aide à exploiter au mieux ces caractéristiques.
En quoi consiste le coaching TDAH ?
Le coaching TDAH comprend des stratégies personnalisées et des mécanismes de soutien pour aider les personnes à gérer leurs symptômes et à utiliser leurs caractéristiques TDAH à leur avantage.
Combien de temps dure une séance de coaching type ?
Les séances de coaching TDAH avec Elizabeth durent généralement entre 40 et 60 minutes et sont conçues pour fournir des conseils ciblés et des informations exploitables.
Des séances communautaires ou de groupe sont-elles disponibles ?
Elizabeth proposera prochainement des séances de coaching de groupe et un accès à une communauté de personnes partageant des expériences similaires, offrant soutien et inspiration mutuels.
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20 façons de calmer votre cerveau TDAH

Un guide pratique à utiliser dès que le débordement se pointe. Pour vous, gratuitement.

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Dites-moi un peu où vous en êtes en ce moment. Je vous répondrai personnellement et nous trouverons ensemble la bonne prochaine étape.